Medveten andning - föredrag av Pia Ax Forslund

Du andas ungefär 20 000 andetag per dag. Hur ser din andning ut och vet du hur mycket andningen påverkar ditt mående?

Under kvällen kommer vi att bli mer medvetna om vår andning och titta på vilket fantastiskt verktyg den är för att må bättre i vardagen. 

Föreläsare är Pia Ax Forslund, som är certifierad instruktör i Medveten andning. Hon har mångårig erfarenhet av yoga och meditation och är allmänt intresserad av hälsa, psykologi och livsstilsfrågor.

Kvällens värd: Studieförbundet Vuxenskolan

Entré: Fri.

Arrangör: Biblioteket - ABF - Studiefrämjandet - Studieförbundet Vuxenskolan

Telefon: 0227-60 02 10

E-post: biblioteket@kungsor.se

Tid:  2018-01-30 18.00 -- 2018-01-30 19.30

Plats: Kungsörs bibliotek

Kontakt för den här sidan:

Senast uppdaterad: 11 januari 2018

Kontakta oss

Kungsörs kommun

736 85 Kungsör

Telefon växeln: 0227-60 00 00

E-post: info@kungsor.se

Organisationsnr: 212000-2056

Öppettider kommunhuset

Måndag-Fredag

7.30-12.00 och 13.00-16.30

Besöksadress:

Drottninggatan 34

Tillgänglighet och dialog

Lättläst

English

Lämna synpunkt

Om webbplatsen

Translate this page: